El tabú de los esteroides I: el suplicio del culturista
Muchos culturistas han muerto en poco tiempo usándolos porque no tenían idea de lo que hacían. Si está usando esteroides anabólicos para ayudar a ganar músculo o para combatir los efectos del envejecimiento, es probable que sea un tratamiento continuo. Desafortunadamente, en este caso puede que tengas que elegir entre tu cabello y los demás beneficios. Sin embargo, existen medicamentos, como la finasterida, que podrían ayudar. Después de usar esteroides anabólicos por un tiempo, inevitablemente necesitará continuar usándolos para mantener sus efectos, ya sea un mejor sueño, concentración, estado de ánimo, mayor deseo sexual o músculos más grandes.
- Para ilustrar este punto, supongamos que usted requiere inyecciones intramusculares regulares por una razón médica legítima.
- De hecho, lo más probable es que la mayoría de los culturistas con más renombre los hayan usado en algún momento de su carrera deportiva.
- La revista T-Nation publicó un artículo de opinión de John Romano titulado “entrenamiento funcional americano & Steroids”, traducido y adaptado por ISAF.
El 30% de los hombres lo padece, la mayoría en la adolescencia, por lo que muchos hombres se preguntan si el culturismo causa ginecomastia. El deporte o los ejercicios de musculación, como tal, no causan esta alteración pero sí que hay sustancias como los esteroides que pueden causar diversas alteraciones del sistema endocrino. Responde a nuestras preguntas la doctora Esther Sanz de la Unidad Estética del Grupo Hospitalario HC.
Culturismo natural vs esteroides
El cuerpo también necesita grasas, minerales y oligoelementos, que recibe a través de, por ejemplo, nueces, aguacate, pescado, frutas locales y una buena cantidad de verduras. Por ello, hay que seguir una dieta variada y equilibrada para ser culturista natural (y cualquier otro tipo de deportista, claro). Algunos cuerpos no solo pagan dicho precio sacrificando antojos gastronómicos y sudando mucho en el gimnasio, también lo hacen arriesgando su salud de manera grave ¿Merece la pena? Algo que también ocurre es que cuando se sabe muy poco de algo no somos conscientes de nuestra propia incompetencia, es el llamado efecto Dunning-Kruger. Entra una persona en el gimnasio y dice ‘esto es muy fácil, hago esto, como aquello y me meto un pinchacito’.
También puede provocar trastornos depresivos y aumenta el riesgo de suicidio. Un mecanismo que también explica los efectos secundarios es la inhibición de la secreción de testosterona por parte de los testículos, ovarios y glándulas suprarrenales porque ya nos está llegando desde fuera. Las células que producen los andrógenos notan que no deben segregar más hormonas y por tanto se atrofian. Todo lo dicho en referencia a los esteroides depende de que el entrenamiento y la dieta se lleven a la perfección.
Desarticulada una red que vendía anabolizantes y esteroides para culturistas y deportistas
Si bien, existen discrepancias entre la magnitud de estos a nivel cardiovascular y su potencial daño. Por todo lo anteriormente expresado, el objetivo de este estudio es revisar la documentación científica sobre los efectos adversos de los anabolizantes en las personas adultas que practican deporte. El uso de esteroides anabólicos en competición se remonta a la década de 19507, mientras que su uso por parte de atletas no profesionales y culturistas emergió especialmente a principios de los 90, del siglo XX, en Europa del Este y los Estados Unidos8. Los anabolizantes son compuestos químicos capaces de incrementar los procesos anabólicos en el organismo. Los más conocidos y utilizados son los esteroides anabólicos androgénicos (EAA), derivados artificiales de la hormona sexual masculina, la testosterona1. Revisar la documentación científica sobre los efectos adversos de los agentes anabolizantes en las personas adultas que practican deporte.
- Entre los esteroides anabolizantes más conocidos están la oximetolona, la nandrolona, la metenolona, la dronostanolona, el stanozolol y diversos preparados de testosterona, todos ellos comercializados con distintos nombres que varían según los países.
- The Washington Post publicó hace unos días un artículo de gran calidad en el que aborda qué les lleva a los atletas a consumir sustancias que ponen su vida en juego por llegar hasta ahí.
- Es importante aclarar que la práctica del culturismo con uso de sustancias dopantes ponen en riesgo la salud.
- Para finalizar, John Romano afirma que, al parecer, “relacionar entrenamiento funcional americano con esteroides es un problema.
- Más de un millón de estadounidenses, tanto hombres como mujeres, han usado agentes anabólicos para ganar masa muscular o perder grasa corporal, como indica en su estudio Baggish et al.3.
Testosterona enantato 250, un suplemento de síntesis natural que desencadena y acelera la producción de testosterona en el organismo. Desde su introducción, este producto se ha hecho cada vez más popular entre los culturistas por sus potentes ingredientes. Desde entonces, se ha utilizado tanto en el ámbito médico como en el del culturismo, especialmente por parte de los hombres. De menos a más, los primeros efectos secundarios son la ginecomastia, que es el agrandamiento de una o ambas glándulas mamarias en el hombre, el Acné y la infertilidad. El acné es algo puramente estético, ginecomastia se puede operar y la infertilidad es una puñeta pero no te va a matar.
Desciende la adrenalina, se dispara el cortisol, se reduce drásticamente la producción de hormonas anabólicas, pérdida total del lívido y masa muscular, y un largo etcétera. Y para hacerlo se ven auténticas locuras, desde traficar para conseguir dinero (con anabólicos u otras sustancias) hasta robar a los familiares, pedir créditos que no se podrán devolver e incluso la prostitución. De hecho, durante décadas se pensaba que el uso de esteroides simplemente servía para ganar masa muscular más rápido o ganar fuerza ganar masa muscular más rápido, cuando en realidad hoy sabemos que tienen el mismo impacto, igual de poderoso a nivel de neurotransmisores cada día.
Su riesgo de dopaje está completamente minimizado y, por lo tanto, también se permite su uso a los atletas de alto nivel que participan en competiciones. En Alemania, existe una lista de todos los suplementos dietéticos aceptados en esta categoría, la Lista Kölner o Lista Colonia, cuya información sirve como referencia en la industria. Por esta razón, los culturistas lo utilizan para ganar peso de forma natural, velocidad y resistencia. Curiosamente, su detectabilidad en la sangre sigue siendo claramente baja; un factor que ha aumentado la popularidad del suplemento entre los atletas.
Lo que no podemos negar es que no existen estudios a largo plazo con usuarios de esteroides que hayan tomado grandes cantidades durante varios años. Pueden volverse mecánicamente más rígidos y menos elásticos; pero el ejercicio regular induce cambios similares. Cuando se discute sobre las dosis de esteroides, hay que distinguir entre las terapéuticas, dirigidas a restablecer los niveles normales de testosterona, y las denominadas suprafisiológicas, https://cobra-plus.tv/descubren-la-dosis-optima-de-dianabol-para/ no utilizadas desde un punto de vista médico y empleadas para la hipertrofia muscular. En el culturismo natural, la máxima consecución de resultados son fruto de una planificación nutricional y de entrenamiento detallada, donde las variables del entrenamiento y el aumento en la sobrecarga progresiva son claves. La programación de entrenamiento de fuerza con unas técnicas correctas de los gestos atléticos son la base de esta disciplina.
El abuso de anabolizantes es el uso ilegal de esteroides anabolizantes, que son hormonas sintéticas que pueden imitar los efectos de la testosterona en el cuerpo. Estos esteroides son utilizados habitualmente por culturistas, atletas y otras personas para aumentar la masa muscular y mejorar el rendimiento deportivo. Sin embargo, el uso de esteroides anabólicos está asociado a una serie de consecuencias y efectos graves y potencialmente mortales. Los esteroides anabólicos androgénicos son variaciones sintéticas de la hormona masculina testosterona.
Pueden introducir pocas calorías y pocos carbohidratos conservando siempre toda la masa muscular. Los fármacos ayudan enormemente a conservar la masa muscular y la fuerza, hasta incluso mientras se sigue una dieta hipocalórica. Por mucho que existan algunas personas con una genética excepcionalmente favorable, un culturista natural no llegará nunca a pesar 120kg midiendo 178cm con músculos duros como la roca y una vascularización que recubre el cuerpo entero. El consumo de anabolizantes en España ha crecido un 20% desde el inicio de la pandemia, según la sección de Consumo, Medio Ambiente y Dopaje de la UDEV Central de la Policía Nacional. La edad de inicio cada vez es más baja, de entre 20 y 22 años a 16 en muchos casos.